Ekspresi wajah bayi yang lucu saat tertawa

ekspresi para bayi yang terlihat lucu saat dia tertawa. Saking lucunya, para orang tuanya pun akan ikut tertawa.

4 Tanda Ciri Anak Sehat dan Cerdas

Anak aktif itu cerdas Setiap orang tua baik ibu maupun ayah pasti mengidam-idamkan untuk dapat memiliki anak yang cerdas.

11 Tanda Bayi Sehat

Bayi Sehat yang bisa merespon stimulus Ibu-ibu yang baru saja memiliki bayi, kadang kala selalu bertanya-tanya dalam hatinya.

Definisi ASI Eksklusif dan persentase bayi yang telah diberi ASI Eksklusif

ASI Eksklusif sehat untuk Bayi Bayi usia 0-6 bulan dapat tumbuh dan berkembang secara optimal hanya dengan mengandalkan....

Definisi Bayi

Masa bayi merupakan bulan pertama kehidupan kritis karena bayi akan mengalami adaptasi terhadap....

Senin, 28 April 2014

4 Cara Gila Diet untuk Turunkan Berat Badan

Kurus dengan diet cacing pita

Memiliki tubuh langsing mungkin menjadi idaman sebagian besar kaum perempuan di dunia. Berbagai cara akan dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang langsing, mulai dari operasi sedot lemak, diet makanan dan olah raga yang rutin. Tapi tidak sedikit orang yang ingin melakukan cara yang termasuk gila dalam melakukan diet agar mendapat tubuh yang langsing. Nah berikut ini terdapat 4 Cara Gila Diet untuk Turunkan Berat Badan seperti yang diposting pada situs id.she.yahoo.com

1. Diet Cacing Pita

Cacing pita adalah parasit yang hidup dalam perut manusia. Parasit ini biasanya mengonsumsi makanan yang dimakan oleh manusia dan menyedot nutrisi mereka. Orang terkadang mengonsumsi telur cacing pita dengan tujuan mengembangbiakkan cacing pita dalam tubuh mereka. Hal ini dilakukan agar cacing pita mengambil lemak yang mereka konsumsi dan kalori yang mereka makan.

Tentu saja hal ini sangat tidak sehat, karena selain mengonsumsi kalori, cacing pita juga akan menyedot nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan tubuh. Pada akhirnya seseorang yang memiliki cacing pita dalam tubuhnya akan mengalami kekurangan gizi serius.

2. Diet Bola Kapas

Beberapa orang benar-benar percaya bahwa menelan bola kapas sebelum makan akan membantu mereka cepat merasa kenyang dan membuat mereka tak mudah lapar. Ini sangat tidak masuk akal. Tubuh membutuhkan makanan untuk menyerap vitamin dan nutrisi. Bagaimana pun seseorang harus makan cukup untuk menjaga kesehatan mereka. Belum lagi jika membayangkan bagaimana bola kapas akan diproses dan akhirnya dikeluarkan melalui kotoran. Selain menjijikkan, cara ini tampaknya tak akan berhasil. Hiii!

3. Diet Diuretik

Diet diuretik dipercaya mampu menurunkan berat badan dengan cepat dengan cara mengeluarkan cairan dalam tubuh secara drastis. Namun alih-alih membuat badan cepat kurus, cara ini justru membahayakan. Banyak yang tak mengetahui bahwa ketika tubuh membutuhkan cairan, sementara cairan yang ada telah dikeluarkan, maka tubuh akan menyerap dari tempat lain seperti tulang yang terdiri atas 70 persen air. Jika ini terjadi, tubuh akan memperlambat metabolisme dan semakin mempercepat penambahan berat badan.

4. Tambal Lidah

Cara yang satu ini tergolong ekstrem dan mahal. Dengan beberapa ribu dollar seseorang meminta dokter untuk memberikan tambalan pada lidahnya. Ini dilakukan agar seseorang kesulitan merasakan, mengunyah, atau menelan makanan. Hal ini pada akhirnya membuat seseorang tidak banyak makan dan hanya mengonsumsi diet cairan. Selain menyakitkan, cara ini tak bisa dilakukan selamanya. Kemungkinan cara ini hanya akan berhasil selama tambalan tersebut masih ada.

Ke empat cara gila tersebut tentu saja tidak sehat bagi tubuh walaupun dapat membuat badan kurus tapi kurusnya tidak sehat. Maka jangan sekali-kali melakukan Diet yang gila dan berbahaya tersebut. Sebaiknya untuk melakukan diet sesuaikan dengan anjuran dokter agar diet yang dilakukan adalah diet yang sehat.

Ribuan Umat Hindu Bersembahyang di Pura Batur

Bangli (buwik.com) - 26/04/2014 satu hari sebelum hari penyineban pujawali di Pura Batur Kintamani Bangli, terlihat ribuan umat Hindu dari berbagai daerah di Bali maupun dari luar Bali yang datang secara silih berganti untuk bersembahyang. Meskipun harus berdesakan karena banyaknya yang Tangkil, tidak mengurangi rasa bhakti umat yang bersemangat untuk bersembahyang.

Sembahyang di Pura Batur

Gambar ini saya ambil ketika saya bersembahyang di Pura Batur bersama rombongan siswa SMK T Wira Bhakti Denpasar.

Indahnya Pemandangan Bali dari Pura Besakih

Karangasem (buwik.com) - Ini adalah salah satu gambaran indahnya pemandangan Bali dilihat dari pura penataran Besakih. Kesakralan tempat ini sangat terasa, sehingga tidaklah salah bila Pura terbesar di Bali dibangun di tempat ini.

Sabtu, 26 April 2014

Seorang tersangka kejahatan seksual di Jakarta International School (JIS), tewas bunuh diri

 Jakarta (buwik.com)- Tersangka kejahatan seksual di Jakarta International School (JIS), Azwar, tewas bunuh diri di toilet unit Pelayanan Perempuan dan Anak (PPA) Mapolda Metro Jaya. Pengacara tersangka Irfan Fahmi mengatakan keluarga memutuskan jenazah Azwar tidak dilakukan autopsi."Pihak keluarga, dengan proses yang agak lama memutuskan untuk tidak dilakukan autopsi, keinginan ibu kandung mengesampingkan autopsi, ibunya tidak mau setelah dijelaskan autopsi seperti apa, intinya itu proses yang menyakitkan, jadi tidak mau," kata Irfan di RS Polri, jalan Kramat jati, Jakarta Timur, Minggu (27/4/2014)Irfan menegaskan, keluarga Azwar meminta jenazah segera dibawa pulang untuk dimakamkan. Keluarga meminta jenazah dibawa ke rumah duka tanpa perlu dimandikan dan dikafani."Pihak keluarga hanya minta pemeriksaan luar dan rekam medis untuk penanganannya," jelasnya.Rencananya jenazah akan dimakamkan di pemakaman umum di area dekat rumah di Pangkalan Jati, Cinere. "Maksimal setengah jam dari sekarang jenazah akan diberangkatkan ke rumah duka semua akan difasilitasi rumah sakit," terang Irfan.

Sumber: detik.com

Ahmad Syarifudin, kakak Azwar membuat surat pernyataan pengambilan jenazah (foto:elza/detikcom)

Jumat, 25 April 2014

Joko Widodo meninjau langsung lokasi kebakaran Pasar Senen

Jokowi kunjungi pasar senen yang terbakar

Diberitakan Gubernur Jakarta Joko Widodo datang meninjau langsung lokasi kebakaran Pasar Senen, Jakarta Pusat, pada Jumat (25/4/2014) pagi. Kunjungan Pak Jokowi ke tempat kejadian itu menimbulkan kehebohan dari warga.

Berdasarkan pantauan Kompas.com, Jokowi datang ke lokasi kebakaran itu sekitar pukul 09.15 WIB dan ikut memimpin proses pemadaman kobaran api dan ikut melakukan evakuasi tanpa menggunakan masker. Dengan mengenakan kemeja putih berlengan panjang dan berpeci, Jokowi langsung masuk ke lantai dua pasar. 

Kedatangannya membuat heboh masyarakat di sana. Puluhan orang mengikuti ke mana langkah Jokowi. Kondisi itu membuat koordinasi Jokowi dengan Kepala Dinas Pemadam Kebakaran dan Penanggulangan Bencana jadi sedikit terganggu. Para petugas yang ada pun sampai menghalau masyarakat agar tidak mengikuti. 

Pada kesempatan tersebut, Gubernur Jakarta Jokowi memantau langsung proses pemadaman salah satu toko oleh beberapa petugas Pemadam kebakaran. 

Terlihat asap tebal mengepul keluar dari toko yang tengah dipadamkan oleh para petugas kebakaran. Diberitakan bahwa hingga pukul 09.50 WIB, Pak Jokowi masih melakukan blusukan-nya.

Editor: Rahtoem

Rabu, 23 April 2014

Chelsea Harus Memilih! Liverpool atau Atletico?

Manager Chelsea

Chelsea tengah mengalami dilema karena harus menjalani tiga laga krusial dalam kurun waktu dua pekan ini, yakni leg pertama dan kedua semifinal Liga Champions serta pertandingan melawan Liverpool pada pentas Premier League. Manajer Jose Mourinho pun harus memilih sehingga dia "mengorbankan" kompetisi domestik.

Lantaran memiliki peluang untuk lolos ke final Liga Champions seusai bermain imbang 0-0 melawan Atletico Madrid pada leg pertama di Vicente Calderon, Selasa (22/4/2014), Mourinho mengatakan bahwa dia bakal menurunkan tim yang lebih lemah saat tandang ke Anfield, Minggu (27/4/2014). Ini dilakukan karena timnya harus mempersiapkan diri untuk menjamu Atletico pada semifinal leg kedua di Stamford Bridge, Rabu (30/4/2014).

Saat ini Chelsea menempati peringkat kedua klasemen sementara Liga Inggris. Mereka tertinggal lima angka dari Liverpool, dengan hanya tersisa tiga pertandingan. Dengan ketatnya jadwal dalam dua pekan ini, Mourinho melakukan pilihan demikian, meskipun dia juga akan berbicara dengan para petinggi Chelsea sebelum membuat keputusan akhir mengenai timnya ketika melawan Liverpool.

"Saya pikir saya akan melakukannya, tetapi itu adalah hal yang harus dibicarakan secara internal. Ini bukan keputusan yang bisa diambil sendiri oleh manajer," ujar Mourinho kepadaITV Sport ketika ditanya kemungkinan dia menurunkan tim yang lebih lemah saat tandang ke markas The Reds.

"Saya tidak bisa memutuskannya sendiri, itu merupakan keputusan yang saya juga harus mendengarkannya dari klub. Saya hanya seorang manajer, tidak lebih dari itu."

Manajer asal Portugal ini menambahkan, dirinya sudah berusaha untuk menukar jadwal pertandingan melawan Liverpool menjadi hari Jumat atau Sabtu, tetapi gagal terwujud. Hal itu bertujuan agar para penggawa The Blues memiliki waktu persiapan yang lebih banyak untuk melakoni leg kedua Liga Champions.

"Fakta bahwa pertandingan berlangsung pada hari Minggu memberikan masalah, bukan bagiku melainkan kepada mereka yang memutuskan pertandingan berlangsung pada hari Minggu, bukan Sabtu atau Jumat," tambah Mourinho.

"Kami mewakili sepak bola Inggris, kami satu-satunya tim Inggris yang tersisa di pentas Eropa."

"Spanyol memiliki empat tim dan memberikan kepada mereka kondisi untuk meraih kesuksesan," ujar Mourinho, merujuk pada fakta bahwa tim-tim papan atas La Liga sering mendapatkan kesempatan bermain pada hari Jumat atau Sabtu menjelang pertandingan Liga Champions pada pertengahan pekan.

Chelsea dipastikan tanpa gelandang Frank Lampard dan John Obi Mikel ketika menjamu Atletico di Stamford Bridge, setelah mereka menerima kartu kuning kedua pada legpertama.

Jika Chelsea gagal meraih kemenangan atas Liverpool, maka hampir dapat dipastikan peluangnya untuk menjadi juara Premier League menjadi kecil. Sebaliknya bagi Liverpool, hasil imbang, apalagi kemenangan, melapangkan jalannya mengakhiri paceklik gelar Premier League yang sudah melandanya selama 24 tahun.

News Source: http://bola.kompas.com/read/2014/04/23/1642231/Chelsea.Harus.Memilih.Liverpool.atau.Atletico.

Inilah 5 makanan yang dapat menurunkan kinerja Otak

Kolin pada Kuning Telor

Pernahkah anda merasa rasa lelah pada otak atau mungkin daya ingat anda berkurang? Banyak penyakit yang sekarang ini menimpa manusia tidak hanya dipengaruhi oleh faktor keturunan ataupun lingkungan. Tapi makanan pun sangat berperan penting terhadap kesehatan tubuh manusia. Termasuk kinerja otak pun bisa menurun karena faktor makanan. Agar kita tahu bahwa terdapat beberapa bentuk makanan yang dapat menurunkan kinerja otak manusia. Seperti yang diuraikan dalam situs health.kompas.com bahwa ada 5 makanan yang dapat menurunkan kinerja otak manusia yaitu:


1. Omelet putih telur
Ya, putih telur memang sangat kaya akan protein, tetapi jika tidak memakan kuning telurnya Anda akan kehilangan nutrisi yang paling penting, yaitu kolin. Orang dewasa yang makan lebih banyak kolin dalam diet mereka memiliki kemampuan verbal dan visual yang lebih baik dalam tes ingatan dibandingkan dengan mereka yang kurang. Demikian menurut sebuah studi dalamAmerican Journal of Clinical Nutrition.

2. Agave
Agave adalah pemanis yang memiliki kadar fruktosa yang tinggi. Inilah penyebab agave lebih manis dari pada gula pasir. Sayangnya, kadar fruktosa yang tinggi itu juga dapat mengurangi fungsi otak. 

Sebuah studi asal University of California di Los Angeles pada tikus mengungkap, fruktosa dapat melemahkan gerakan dan daya ingat. Tikus yang diberi makanan yang tinggi fruktosa berjalan lebih lambat dan memiliki kemampuan mengingat yang lebih rendah dibandingkan dengan tikus yang diberi makan asam lemak omega-3.

3. Tuna
Tuna memang menyehatkan kerana mengandung banyak asam lemak omega-3, namun sayangnya, ikan ini juga mengandung logam berat merkuri. Sebuah studi menunjukkan, kadar merkuri tertinggi ada pada aliran darah orang-orang yang banyak memakan ikan yang mengandung banyak merkuri. 

Hasil tes kognitif pada kelompok ini juga rata-rata 5 persen lebih buruk daripada kelompok lainnya. Karena itu, pililah makanan laut yang rendah merkuri seperti salmon, sarden, dan ikan putih.

4. Popcorn microwave
Popcorn microwave diketahui banyak mengandung lemak trans. Padahal lemak trans membahayakan jantung dengan meningkatkan lapisan dan peradangan di pembuluh darah. Tak hanya itu, lemak trans juga buruk bagi otak. 

Diketahui dari studi tahun 2011, orang usia lanjut yang memiliki pola makan tinggi lemak trans memiliki kemampuan kognitif yang lebih rendah di kemudian hari dan memiliki otak yang lebih kecil daripada mereka yang tidak.

5. Biskuit dan keripik
Dalam studi yang menganalisa tentang kebiasaan ngemil, orang yang memakan camilan tidak sehat lebih dari tiga kali seminggu, seperti permen, keripik, dan biskuit dapat membuat kemampuan kognitif menurun, kurang konsentrasi, dan perhatian. Mengapa? Menurut studi tersebut, camilan-camilan ini mengandung banyak lemak yang dapat menyebabkan kelelahan dan ketidakwaspadaan.

Nah itulah 5 makanan yang dapat menurunkan kinerja Otak. Jadi agar kinerja otak tetap baik, sebaiknya kurangi makan makanan tersebut.

Selasa, 22 April 2014

Penyebab Penyakit Asma

Sakit Asma

Mungkin banyak diantara kita yang belum begitu tahu tentang penyebab penyakit asma. Banyak yang beranggapan bahwa penyakit asma terjadi karena faktor keturunan. Namun penyakit asma tidak hanya karena faktor keturunan saja, namun masih banyak penyebab penyakit asma yang lainnya terutamanya adalah lingkungan. Penyakit asma adalah penyakit gangguan pernapasan yang banyak dipengaruhi oleh bersih tidaknya udara yang dihirup.

Nah berikut ini terdapat beberapa penyebab penyakit asma yang dijelaskan dalam PARU-PARU.COM, yaitu:


1. Bawaan atau Turunan

Seperti yang sudah dijelaskan diatas kalau penyakit asma merupakan penyakit turunan. Jika dikeluarga kita memiliki riwayat penyakit asma, maka tidak menutup kemungkinan Anda atau anak anda juga akan mengidap penyakit tersebut. Jadi, perlu diketahui kalau penyakit asma itu tidak menular melainkan penyakit turunan.

Oleh karena itu, jika Anda sudah mengetahui kalau diriwayat keluarga kita ada yang mengidap penyakit asma, maka segeralah untuk mengambil tindakan untuk mengobati penyakit asma ini dengan cara berkonsultasi pada dokter spesialis.
2. Faktor Lingkungan
Lingkungan yang kotor yang dipenuhi dengan debu dan asap merupakan awal dari timbulnya penyakit asma. Debu yang terdapat dirumah maupun ditempat umum lainnya adalah penyebab terjadinya penyakit asma, begitu halnya dengan asap rokok, asap kendaraan dan asap-asap lainnya, kesemuanya itu merupakan faktor terjadinya penyakit asma.

Oleh karena itu, dianjurkan untuk senantiasa menjaga pola hidup yang sehat. Membersihkan rumah dari debu sesering mungkin dan sebisa mungkin menghindarkan anak dari benda-benda yang mudah pencetus alergi seperti boneka yang berbulu halus maupun bantal atau kasur dari kapok.

3. Penyebab Penyakit Asama dari Makanan
Makanan juga menyebabkan timbulnya penyakit asma. Beberapa makanan yang dapat menyebabkan penyakit asma dan perlu untuk dihindari diantaranya adalah makanan junk food yang memiliki kadar MSG dan pengawet yang tinggi, minuman es atau dingin, kacang dan coklat yang mengandung allergen begitu juga dengan kacang tanah.

4.Udara Dingin
Cuaca suhu dingin juga merupakan faktor penyebab penyakit asma. Penggunaan AC dengan suhu dan serta cuaca dingin di daerah pegunungan bisa menyebabkan terjadinya penyakit asma.

Semua penyebab penyakit asma tersebut tentunya dapat dihindari dan dicegah dengan gaya hidup yang sehat dan berkonsultasi pada ahlinya,

Tips / Cara membersihkan Paru-Paru

Paru-paru

Apakah anda seorang perokok? Jika iya, maka anda perlu mewaspadai gangguan kesehatan pada paru-paru anda. Tidak cuma pengguna aktif, namun bagi anda sebagai perokok pasif pun sangat rentan terkena penyakit paru-paru. Asap rokok sangat membahayakan kesehatan Paru-paru karena pada rokok mengandung berbagai zat kimia yang berdampak negatif bagi tubuh seperti contohnya adalah Nikotin. Berikut ini ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membersihkan paru-paru yang saya kutip dari situs PARU-PARU.COM.

Tips berikut akan membantu memperbaiki kesehatan Paru-paru Perokok atau setidaknya meminimalkan dampak buruk para perokok. Jadi, sebaiknya berhenti merokok mulai dari saat ini, sekarang juga!

1. Omega 3
Pemberian makanan yang kaya akan omega-3 pada penderita penyakit gangguan paru-paru kronik (Chronic obstructive Pulmonary Diseases/COPD) dapat memperbaiki fungsi paru-paru penderita penyakit tersebut. Hal ini ditunjukkan dengan adanya penurunan serum, tingkat produksi lendir serta perbaikan gejala pada penderita COPD.

2. Kedelai
Mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung banyak kedelai dapat memperbaiki fungsi paru-paru dan mengurangi serangan penyakit sesak nafas kronis.

Tim studi yang dipimpin Fumi Hirayama asal Jepang meneliti 300 pasien sesak nafas dan 340 orang sehat mengenai konsumsi kedelai. Hasilnya, mereka yang mengonsumsi produk-produk yang mengandung kedelai ada hubungannya dengan membaiknya fungsi paru-paru dan turunnya risiko terkena sesak nafas.

“Setelah diteliti, flavonoid yang terdapat dalam makanan kedelai bertindak sebagai anti-peradangan pada paru-paru serta dapat melindungi paru-paru dari tembakau yang menyebabkan kanker bagi para perokok,” jelas Hirayama.

Menurut Hirayama, selain baik bagi paru-paru perokok, kedelai juga bisa menurunkan kolesterol serta mengatasi gejala menopause.

3. Transplantasi
Untuk pertama kalinya, para peneliti dari McEwen Centre for regenerative Medicine, University Health Network berhasil menggunakan terapi gen untuk memperbaiki paru-paru perokok yang “rusak” sehingga digunakan untuk transplantasi kepada pasien yang membutuhkan.

Cara kerjanya, paru-paru donor ini akan disimpan dalam kondisi suhu tubuh normal dengan menempatkannya di sebuah kubah untuk memproteksi. Lalu, sistem perfusi paru Toronto XVIVO secara terus-menerus memompa cairan oksigen tanpa darah, protein, dan nutrisi kepada paru-paru yang “cacat” tersebut. Metode ini meniru kondisi paru pada umumnya sehingga sel-sel yang “cacat” bisa memperbaiki diri sendiri dan terciptalah sebuah paru-paru yang bagus dan bisa diaplikasikan sebagai donor. Setelah itu, dimasukkan gen IL-10 yang bisa menghalangi respons imunitas tubuh terhadap infeksi sehingga organ yang baru ditransplantasi tidak rusak.

4. 12 Jam Saja
Bagi pecandu rokok, menghentikan kebiasaan merokok merupakan hal yang sulit. Namun ternyata, tubuh akan memperbaiki sistemnya ketika seseorang mulai berhenti merokok selama 12 jam. Perasaan buruk akan terasa di awal, namun pada saat itulah proses penyembuhan kerusakaan akibat rokok dimulai.

Karbon monoksida dan kandungan nikotin dalam tubuh akan hilang secara perlahan. Kandungan berbahaya tersebut akan hilang sama sekali dalam waktu 2-3 hari setelah berhenti merokok. Pada saat itu akan timbul perasaan tak tenang serta emosi yang tidak stabil. Rasa lapar, serta keletihan yang berlebihan bahkan kesulitan tidur pun terasa. Gejala tersebut menandakan bahwa tubuh sedang membersihkan sisa-sisa nikotin yang ada. Dalam 2-3 minggu sejak berhenti merokok sirkulasi tubuh akan mulai memperbaiki kerusakan pada paru-paru. Dalam jangka waktu 1-9 bulan, batuk-batuk dan nafas pendek akan menghilang. Paru-paru Perokok mulai bersih dan fungsinya kembali normal.

Gejala-gejala seperti depresi, frustasi, dan sakit kepala juga akan melanda pada awal proses penyembuhan. Namun hasilnya, Anda akan terbebas dari risiko kanker, jantung, kemandulan, dan kerusakan paru-paru. Dengan sedikit kesabaran dan niat yang keras, Anda akan mendapatkan kualitas kesehatan yang luar biasa.

5. Antioksidan
Brokoli, apel, serta sayur dan buah lainnya yang kaya antioksidan bisa membantu memperbaiki dan melindungi paru-paru Anda. Satu studi telah menunjukkan bahwa paru-paru orang yang mengkonsumsi lebih dari 5 apel dalam seminggu berfungsi lebih baik dari paru-paru mereka yang sama sekali tidak mengkonsumsi apel.

Selain itu, antioksidan isothiocyanate pada sayuran seperti brokoli, tauge, serta kol bunga juga terbukti bisa menurunkan risiko kanker paru-paru. Sayuran kol, kubis hijau dan merah berfungsi sebagai sumber nutrisi dan pelindung paru-paru. Makanan sumber nutrisi paru-paru lainnya meliputi buah bit, wortel, ketela, labu, biji wijen, almon, aprikot, kacang, serta buah sitrus.

6. Tingkatkan Kapasitas
Angka harapan hidup kita secara langsung bergantung pada kapasitas paru-paru. Jika paru-paru tidak bekerja maksimal untuk mensuplai oksigen ke seluruh tubuh, maka semua proses metabolisme akan rusak. Satu cara efektif meningkatkan kapasitas paru-paru adalah dengan memainkan instrumen seperti saksofon, terompet, peluit, bahkan recorder. Praktek selama 10-15 menit sehari akan memperbaiki paru-paru Anda.

7. Kelembaban
Mucus atau lendir sering menjadi penyebab batuk kronis. Dalam sistem pengobatan China, kelemahan pada diet dan sistem pencernaan diperkirakan sebagai penyebab langsung kelembaban dan lendir yang terakumulasi di paru-paru.

Pada banyak kasus, mengurangi serta membersihkan mucus dapat meredakan batuk. Mulailah dengan berhenti mengkonsumsi makanan yang memproduksi mucus seperti produk-produk susu (khususnya es krim), makanan dingin dan mentah, makanan manis yang mengandung pemanis buatan atau tepung olahan, serta minuman ringan.

8. Jeruk Nipis
setelah di anaisis melalui alat GC-MS, air jeruk nipis mampu menurunkan kadaar nikotin hingga 70,65. Namun air jeruk nipis disini hanya alat bantu untuk dapat berhenti merokok.

9. Minum Banyak Air
Ini akan membantu untuk mengelurkan racun dan nikotin yang telah terakumulasi dalam tubuh Anda setelah bertahun-tahun merokok.

Dengan melaksanakan tips di atas, semoga Paru-paru Perokok yang biasa dipakai merokok, diharapkan bisa menjadi baik kembali, atau minimal tidak terlalu rusak.

Demikian sedikit Tips / Cara membersihkan Paru-Paru yang dapat anda coba terapkan.

Dosen UGM kembangkan mesin pengupas kedelai "screw"

mesin pengupas kedelai "screw"

Yogyakarta (ANTARA News) - Dosen Jurusan Teknik Mesin dan Industri Fakultas Teknik Universitas Gadjah Mada, Mudjijana, mengembangkan mesin pengupas kedelai dengan menggunakan poros berulir atau "screw", sehingga hasilnya lebih maksimal.

"Berdasarkan uji coba, mesin itu selain dapat mengupas juga mampu membelah kedelai dengan maksimal. Hasil uji coba menunjukkan mesin itu dapat mengupas kulit ari kedelai dan sedikitnya 60 persen kedelai bisa terbelah menjadi dua bagian," kata Mudjijana di Yogyakarta, Senin.

Dengan adanya ulir, kata dia, gaya pemecahan menjadi lebih halus sehingga mengurangi hancurnya kedelai saat penggilingan. Dengan mesin itu gaya pemecahan pada kedelai terlihat lebih halus dan bisa meminimalkan hancurnya kedelai saat proses penggilingan.

Selain itu, mesin tersebut memiliki bentuk yang lebih ramping dibandingkan dengan yang sudah ada. Alat itu lebih ramping karena satu sumbu sejajar, sedangkan mesin lain yang sudah ada satu sumbu tetapi berlawanan.

"Model mesin pengupas kedelai itu terdiri atas screw dan rumah screw yang terbuat dari logam paduan aluminium. Screw disambung dengan poros yang kedua, ujungnya didukung oleh sebuah bantalan gelinding," katanya.

Ia mengatakan poros itu digerakkan dengan sebuah elektromotor transmisi sabuk V. Alat pemecah kedelai itu digerakkan dengan motor AC satu fase bertegangan 220 volt dengan putaran mesin 1.100 rpm.

Mesin tersebut menggunakan transmisi sistem puli V dan sabuk V. Kapasitas alat tersebut rata-rata 16-20 kilogram per jam, dan hanya membutuhkan daya sekitar 300 watt.

"Apabila tidak ada kendala diharapkan pada akhir 2014 mesin pengupas kedelai jenis screw itu dapat segera diproduksi," katanya.

Source: http://www.antaranews.com/berita/430412/dosen-ugm-kembangkan-mesin-pengupas-kedelai-screw

Persip dikalahkan oleh PSIS dengan skor 0-2

PSIS vs PERSIP

Pekalongan (ANTARA News) - PSIS Semarang mampu mengandaskan tim tuan rumah Persip Kota Pekalongan, Jawa Tengah, 2-0 pada laga kompetisi Divisi Utama Liga Indonesia yang dilaksanakan di Stadion Kraton Pekalongan, Selasa petang.

PSIS Semarang yang menargetkan mampu memetik kemenangan di kandang Persip, langsung memberikan tekanan ke lini pertahanan tim berjuluk "Laskar Kalong".

Namun, dengan rapatnya pertahanan Persip yang dijaga Aris Fandi, Didi Rokhandi, dan Siaka Dembele, tekanan dari pemain PSIS dapat dimentahkan oleh tim "Laskar Kalong".

Persip yang tidak mau diperlakukan malu dihadapan para pendukung "Kalong Mania" berusaha bangkit dari tekanan tim berjuluk "Mahesa Jenar" sehingga kedua kesebelasan itu beberapa kali nyaris terjadinya peluang gol.

PSIS Semarang akhirnya mampu menciptakan gol ke gawang Persip, dari hasil tendangan kaki kanan Julion Alcorse yang memanfaatkan dari hasil tendangan bebas fari rusuk kanan pertahanan "Laskar Kalong".

Teringgal 1-0, Persip berusaha meningkatkan daya serangannya ke lini pertahanan PSIS tetapi upaya para pemain tim Asuhan Sugeng Riyadi selalu kandas.

Persip sempat nyaris menciptakan gol pada menit akhir babak pertama, saat Salia Sanao yang tinggal berhadapan dengan penjaga gawang PSIS, Catur Adi Nugroho tidak mampu memanfaatkan peluang menciptakan gol karena tendangan bola menyimpang ke kanan gawang PSIS.

Memasuki babak kedua dimulai, Persip yang berusaha menyamakan kedudukan skor berusaha menekan lini pertahanan PSIS tetapi dengan rapatnya pertahanan tim Mahesa Jenar, tim Laskar Kalong kesulitan menerobos ke gawang lawang.

Persip akhirnya tertinggal 2-0 pada menit 48, setelah Julio Alcorse dengan sundulan kepalanya mampu memanfaatkan bola hasil tendangan penjuru.

Pertandingan yang dipimpin wasit Ridwan Palapa dari Surabaya, pada menit akhir pertandingan babak kedua ini sempat diwarnai keributan antarpemain karena pemain PSIS berusaha mengulur-ulur waktu.

Hingga babak kedua berakhir, PSIS mampu mempertahankan hasil pertandingan dengan kedudukan skor 2-0.

Manajer Persip, Budi Setyawan mengatakan para pemainnya kelihatan "nervous" saat menghadapi nama besar tim kesebelasan berjuluk "Mahasa Jenar".

"Para pemain kelihatan nervous sehingga bermain jelek dan PSIS bermain cukup bagus. Selain itu, kepemimpinan wasit juga tidak teliti saat terjadi pelanggaran," katanya. 

Pelatih PSIS Semarang, Eko Riyadi mengatakan dirinya cukup puas dengan hasil kemenangan atas Persip 2-0.

Sumber: http://www.antaranews.com/berita/430569/psis-kalahkan-persip-2-0

5 Cara mudah menjaga jantung sehat

Penyakit jantung merupakan satu penyakit yang amat mematikan dan secara tiba-tiba dapat merengut nyawa. Nah sebelum hal itu terjadi ada baiknya kita harus menjaga dan merawat agar jantung kita sehat dengan cara-cara yang alami. Berikut ini ada lima cara untuk menjaga jantung agar tetap sehat.

5 Cara Menjaga dan Merawat Jantung agar tetap sehat (sumber: http://home.spotdokter.com/93/rahasia-menjaga-jantung-sehat):
  1. Selalu mengkonsumsi makanan yang ramah jantung yang tinggi serat, protein dan omega 3 seperti buah-buahan dan sayuran, biji-bijian, susu dan beberapa jenis ikan seperti salmon dan tuna. Hindari sebisa mungkin makanan yang mengandung lemak jahat dan kolesterol seperti lemak daging, gorengan, jeroan, dan kuning telur.
  2. Teratur berolahraga akan menjaga jantung agar tetap sehat dan kuat untuk menjalankan fungsinya sehari-hari. Tidak perlu berolahraga yang berat dan susah untuk dijalankan. Olahraga kardio seperti jalan kaki, jogging, atau bersepeda selama 30 menit cukup untuk menjaga jantung pada kondisi optimalnya.
  3. Jaga berat badan jangan sampai kegemukan. Berat badan yang berlebihan dan ekstra lemak lebih di organ dalam akan memaksa jantung untuk bekerja lebih berat. Pola makan sehat dan olahraga rutin dapat menjaga berat badan kita pada rentang normal. Jika anda kesulitan untuk menjaga berat badan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan ahli gizi anda.
  4. Berhenti merokok. Asap rokok tidak cuman buruk untuk paru-paru anda, tapi juga untuk jantung anda. Rokok dapat melemahkan dinding pembuluh darah, dan menyumbatnya sehingga dapat mengganggu peredaran darah tidak hanya di jantung, tapi juga di organ lainnya di tubuh.
  5. Terakhir, jangan lupa untuk teratur memeriksakan diri ke dokter. Dengan teratur memeriksakan diri, kita dapat mengetahui kondisi terkini dari jantung dan tubuh kita, sehingga jika tidak ada yang beres, bisa langsung ditangani dengan cepat. Hal lain yang harus diperhatikan adalah, segera periksakan diri anda jika anda merasakan nyeri dan sesak pada dada anda.
Tentunya semua itu harus dilakukan secara rutin dan kontinyu agar mendapat hasil yang maksimal.

Senin, 21 April 2014

Update Harga Handphone Android Terbaru 2014

Anda tertarik untuk melihat harga handphone smartphone android terbaru tahun 2014? Untuk mendapatkan informasi update terkini seputar harga yang di banderol dalam setiap tipe/seri ponsel android, dapat anda simak di bawah ini. Yang dimana daftar harga hp android terbaru paling murah hari ini 2014, merupakan sebuah referensi terbaik dari berbagai sumber terpercaya.

Samsung Galaxy Chat B5330
Samsung Galaxy Chat B5330
Harga Baru : Rp. 1.200.000,-
Harga Bekas : Rp. 950.000,-
Samsung Galaxy Pocket S5300
Samsung Galaxy Pocket S5300
Harga Baru : Rp. 1.050.000,-
Harga Bekas : Rp. 850.000,-
Samsung Galaxy Y Duos S6102
Samsung Galaxy Y Duos S6102
Harga Baru : Rp. 1.350.000,-
Harga Bekas : Rp. 1.150.000,-
Samsung Galaxy Y S5360
Samsung Galaxy Y S5360
Harga Baru : Rp. 1.050.000,-
Harga Bekas : Rp. 850.000,-
Sony Xperia Tipo ST21i
Sony Xperia Tipo ST21i
Harga Baru : Rp. 1.400.000,-
Harga Bekas : Rp. 1.100.000,-
Sony Ericsson W8 Walkman E16i
Sony Ericsson W8 Walkman E16i
Harga Baru : Rp. 950.000,-
Harga Bekas : Rp. 750.000,-
Sony Ericsson Xperia Mini Pro SK17i
Sony Ericsson Xperia Mini Pro SK17i
Harga Baru : Rp. 1.500.000,-
Harga Bekas : Rp. 1.100.000,-
Sony Ericsson Xperia Mini ST15i
Sony Ericsson Xperia Mini ST15i
Harga Baru : Rp. 1.300.000,-
Harga Bekas : Rp. 1.050.000,-
Motorola FIRE XT311
Motorola FIRE XT311
Harga Baru : Rp. 1.400.000,-
Harga Bekas : Rp. 1.050.000,-
Motorola Fire XT530
Motorola Fire XT530
Harga Baru : Rp. 1.200.000,-
Harga Bekas : Rp. 900.000,-
LG Optimus Hub E510
LG Optimus Hub E510
Harga Baru : Rp. 1.500.000,-
Harga Bekas : Rp. 1.100.000,-
LG Optimus L3 Dual E405
LG Optimus L3 Dual E405
Harga Baru : Rp. 1.200.000,-
Harga Bekas : Rp. 900.000,-
LG Optimus L3 E400
LG Optimus L3 E400
Harga Baru : Rp. 1.000.000,-
Harga Bekas : Rp. 850.000,-
LG Optimus Net Dual P698
LG Optimus Net Dual P698
Harga Baru : Rp. 1.400.000,-
Harga Bekas : Rp. 1.000.000,-
Mito A322
Mito A322
Harga Baru : Rp. 1.400.000,-
Harga Bekas : Rp. 1.150.000,-
CROSS A8T
CROSS A8T
Harga Baru : Rp. 850.000,-
Harga Bekas : Rp. 700.000,-
CROSS AD350
CROSS AD350
Harga Baru : Rp. 850.000,-
Harga Bekas : Rp. 700.000,-
CROSS ANDROMEDA A7
CROSS ANDROMEDA A7
Harga Baru : Rp. 1.200.000,-
Harga Bekas : Rp. 950.000,-
IMO S88 Discovery
IMO S88 Discovery
Harga Baru : Rp. 1.350.000,-
Harga Bekas : Rp. 1.050.000,-
Nexian Cronos Mi320
Nexian Cronos Mi320
Harga Baru : Rp. 850.000,-
Harga Bekas : Rp. 700.000,-
Nexian Xtreme2 Mi430
Nexian Xtreme2 Mi430
Harga Baru : Rp. 1.300.000,-
Harga Bekas : Rp. 1.050.000,-

Harga Tablet Murah dibawah satu juta terbaru

Apakah anda sedang mencari tablet dengan harga murah tapi berfungsi maksimal?? Nah, disini saya akan rekomendasikan beberapa Tablet dengan harga murah dibawah 1 juta-an namun memiliki fungsi yang dapat digunakan dengan maksimal. Jadi bagi anda yang ingin gaya pakai tablet tapi terjangkau, mungkin produk berikut dapat dipertimbangkan.

Daftar Harga Tablet Murah Dibawah 1 Juta
harga tablet murah dibawah 1 juta 150x150 UPDATE HARGA TABLET MURAH DIBAWAH 1 JUTA
Tablet Ilustrasi, By Zinglife (Own work) [CC-BY-SA-3.0], via Wikimedia Commons
Saya menyusun posting harga tablet murah dibawah 1 juta berdasarkan nilai saat ini tidak berdasarkan fitur misalnya apakah bisa membuat panggilan suara atau tidak. Segemen pasar gadget ini memang banyak yang ditujukan untuk pengguan jejaring sosial bahkan sampai gaming. logika yang dibangun para produsen adalah dengan begitu banyaknya harga hp yang murah maka untuk menekan biaya produksi adalah dengan cara menghilangkan fitur yang biasa ada pada ponsel konvensional.
  • Taff Light Tab E72, 4 Gb Harga pasaran Rp.700,9 Ribu Menggunakan Sistem Operasi Android 4.0 Prosesor memiliki kecepatan 1 GHz Kamera sudah Built-in
  • Cyrus AtoMpad, 16 Gb Harga pasaran Rp.937,5 Ribu Menggunakan Sistem Operasi Android 4.0 ICS Prosesor memiliki kecepatan 1 GHz Kualitas kamera bagian depan VGA
  • Ainol Novo 7 Paladin, 8 Gb Harga pasaran Rp.906,5 Ribu Android 4.0 ICS Prosesor memiliki kecepatan 1 GHz Mendukung Video Full HD
  • Cyrus Atom Pad Lite WiFi, 4 Gb Harga pasaran Rp.898,9 Ribu Menggunakan Sistem Operasi Android 4.0 ICS Prosesor memiliki kecepatan 1 GHz Kualitas kamera bagian depan VGA
  • Tabulet Tabz Z1M, 4 Gb Harga pasaran Rp.989,5 Ribu Menggunakan Sistem Operasi Android 4.0 ICS Prosesor memiliki kecepatan 1 GHz up to Prosesor memiliki kecepatan 1.5 GHz Kualitas kamera bagian depan VGA
  • Cyrus Atom Pad Lite WiFi, 4 Gb Harga pasaran Rp.707,5 Ribu Menggunakan Sistem Operasi Android 4.0 ICS Prosesor memiliki kecepatan 1 GHz Kualitas kamera bagian depan VGA
  • MyPad My103 Mybrownies, 4 Gb Harga pasaran Rp.797,9 Ribu Menggunakan Sistem Operasi Android 4.0 Prosesor memiliki kecepatan 1.5 GHz VGA Mp Kamera Depan
  • Cyrus Atom Pad WiFi, 8, Gb Harga pasaran Rp.861,9 Ribu Menggunakan Sistem Operasi Android 4.0 ICS Prosesor memiliki kecepatan 1 GHz Kualitas kamera bagian depan VGA
  • SpeedUp Pad Slim, 4 Gb Harga pasaran Rp.852,5 Ribu Menggunakan Sistem Operasi Android 4.1 Jelly Bean Prosesor memiliki kecepatan 1 GHz Kamera Depan memiliki karapatan 0.3 Mp
  • Cyrus Atom Pad, 8 Gb Harga pasaran Rp.861,9 Ribu Menggunakan Sistem Operasi Android 4.0 Prosesor memiliki kecepatan 1 GHz

Hp smartphone android terbaru


Vivo Xplay Android Jelly Bean Terbaru

Mito A 800 Layar 4,6 Inch Android 4.1.2 Jelly Bean

Tablet IMO X9 X-Claire Android 4.1

Bedove HY5001, Android 5 Inci Berprosesor Quad Core

Samsung Galaxy Core, Android Jelly Bean Dual SIM Resmi Dirilis

Samsung Galaxy Core, Android Jelly Bean Dual SIM Resmi Dirilis – Setelah sebelumnya beredar kabar tentang HP android samsung
READ MORE

Minggu, 20 April 2014

Hingga Dipelebon, Kematian Mantan Gubernur Itu Tetap Misterius

Akhir perjalanan hidup Anak Agung Bagus Sutedja mungkin memang ditakdirkan penuh misteri. Sutedja, yang menjabat sebagai Gubernur Bali sejak 1958 ini mendadak menghilang pada tanggal 29 Juli 1966 pasca tragedi berdarah 1965.

HILANGNYA, putra Jembrana yang hingga sekarang merupakan satu-satunya yang pernah menjabat sebagai gubernur ini menimbulkan banyak spekulasi. Ada yang menilai, Sutedja tewas akibat dari konspirasi politik, namun ada juga yang menafsir ia pergi ke luar negeri karena dikait-kaitkan dengan tragedi berdarah 1965. Apa pun persepsi yang beredar di masyarakat, yang jelas Sutedja telah mengukirkan dirinya dalam sejarah. Apalagi hitam putihnya sejarah kita masih banyak dipengaruhi siapa atau golongan mana yang sedang berkuasa. Hingga sekarang, harus diakui belum ada putra Jembrana yang bisa menyamai karir politik Sutedja hingga menjabat sebagai Gubernur Bali. 

Pada masa-masa 1950-an, Sutedja dikenal dekat dengan mantan Presiden RI Soekarno. Kepada wartawan Anak Agung Istri Ngurah Sunitri (82), istri dari Sutedja, mengatakan, suami dan dirinya sering mendampingi Soekarno saat berkunjung ke Istana Tampaksiring dalam kegiatan kedinasan. “Pada tahun 1965-an Pak Soekarno sering berkunjung ke Istana Tampaksiring,” katanya. Saat datang ke istana ini, Soekarno sering mengajak Megawati. Menurut Sunitri, dirinya kerap diajak Winoto yang menjabat Kepala Rumah Tangga Kepresidenan kala itu untuk menemani Megawati.

Kenangannya saat itu adalah ia suka mengajak Mega ke pantai. Sifat dari Megawati yang hingga kini melekat dalam kenangannya adalah, meski anak presiden, ia tidak berlaku sombong. “Saya rasa sikap itu karena didikan dari ayahnya. Bung Karno sering bilang ke anak-anaknya, bahwa yang presiden itu dia, sementara anak-anaknya hanyalah orang-orang biasa,” ujar wanita yang tampak tabah selama upacara pelebon suaminya, Minggu (23/7) kemarin. 

Hubungan antara Sutedja sekeluarga dengan Winoto makin dipererat lewat pernikahan anak ke-6 Sutedja yaitu AA Surakusuma dengan putri Winoto yang bernama Raden Roro Tutik. Sunitri mengaku, dirinya bertemu terakhir kali dengan Megawati pada tahun 1965. “Saya memang pernah mendapatkan undangan darinya (Megawati–red), tapi tidak bisa hadir karena fisik saya sudah lemah, namun kami tetap mengirimkan perwakilan untuk menghadiri undangan tersebut,” jelasnya.

Saat menjabat presiden, sebenarnya Megawati sudah 2 kali merencanakan untuk berkunjung ke Puri Negara. “Tapi karena acaranya sangat padat sehingga keinginan tersebut belum terwujud,” tambah Sunitri. Sunitri dan keluarga Puri Negara lainnya berharap Megawati bisa datang dalam rangkaian upacara pelepon AA Bagus Sutedja.

Menurut AA Gede Agung, putra sulung dari Sutedja, pihaknya sudah melakukan konfirmasi langsung ke Megawati. Sunitri sendiri hanya ingin melihat langsung wajah Megawati untuk mengenang masa lalu dimana ia sering mengajak bermain mantan Presiden RI ini.


Misteri
Sementara Sunitri dan keluarga Puri Negara lainnya berharap kehadiran Megawati, misteri masih tetap menyelimuti AA Bagus Sutedja. Walaupun sudah dipelebon yang artinya sudah diakui meninggal dunia, penyebab kematiannya belum bisa diungkapkan dengan jelas. Spekulasi terbesar yang beredar, Sutedja turut menjadi korban ‘pembersihan’ pasca G30S PKI karena dianggap dekat dengan Bung Karno. Dari kalangan yang tua-tua yang pernah merasakan pemerintahan Sutedja hanya kenangan yang bisa dilontarkan.

Beberapa kalangana menilai, Sutedja kala itu cukup bagus dalam memimpin Bali. Di masanya, kondisi politik Indonesia memang sedang memanas. Di Bali saat itu ada 2 partai besar yaitu PKI dan PNI. Menurut Sunitri, terhadap parpol ini suaminya berusaha tidak memihak ke mana pun. “Ia hanya berpihak kepada rakyat,” tuturnya. 

Sebagai Gubernur Bali, ia diminta untuk tenang oleh Bung Karno pasca tragedi 1965. Tapi, 2 Desember 1965, Puri Negara mulai diusik dengan perusakan yang dilakukan ratusan massa. Menurut Gede Agung, dirinya mendengar perusakan tersebut dilakukan dengan tuduhan keluarganya terlibat G30S PKI. Mendapatkan kabar ini Bung Karno segera memanggil Sutedja ke Jakarta, 3 Desember 1965. “Hingga bapak menghilang pada tanggal 29 Juli 1966, ia masih di Jakarta dan tinggal di Komplek Senayan Nomer 261/262,” ujar Gede Agung.

Dikisahkan oleh Gede Agung, 29 Juli tersebut sekitar pukul 09.00 ayahnya dijemput 4 orang berseragam militer dengan menggunakan mobil Nissan. Sutedja diminta datang ke SKOGAR di Merdeka Barat. Menurut Gede Agung, tanpa kecurigaan sedikit pun ayahnya memenuhi panggilan ini. Saat sore menjelang tanpa ada kabar, membuat ibunya gelisah dan mendatangi markas SKOGAR. Di sini ia mendapatkan jawaban, tidak ada yang menjemput atau memerintahkan Sutedja untuk datang ke SKOGAR.
Mendapati jawaban ini, Sunitri langsung melapor ke Mendagri. Proses pencarian yang dilakukan sia-sia. Nasib Sutedja tidak jelas diketahui. Pencarian yang dilakukan keluarga Puri Negara terus berlanjut dari hilangnya sampai masa pemerintahan Soeharto hingga Megawati. Pencarian panjang ini akhirnya ditutup dengan upacara pelebon. Upacara ini dilakukan setelah keluarga puri mendapatkan pawisik.
* Gembong Ismadi